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无锡精液不液化怎么办呢

发布时间:2020-09-28 文章来源:无锡博仁医院

[摘要]精液液化是常见病,但是很多男性的朋友不太了解,所以也不太重视.要知道精液液化是导致男性不孕的重要因素,所以男性朋友要注意.精液不液化怎么办? 一、平时多参加锻炼,适当的

    精液液化是常见病,但是很多男性的朋友不太了解,所以也不太重视.要知道精液液化是导致男性不孕的重要因素,所以男性朋友要注意.精液不液化怎么办?

    一、平时多参加锻炼,适当的锻炼可以使男性保持身材,去掉多出的脂肪,也可以在程度上缓解精子由于温度太高而质量不好的情况.

    二、缺锌是引起精子不液化的一个很大的原因,所以应该做好保健工作,可以在医生的指导下服用含蛋白锌的一些保健品,也可以一起补锌与硒.

    三、平时多吃一些蔬菜水果.蔬菜、水果中含有丰富的维生素、锌、硒等物质,可以有效的缓解精液不液化的症状.

    四、戒烟戒酒,这个大家应该是比较好理解的了,吸烟、喝酒对身体的影响是很大的,影响肝、肺等是平时听的比较多的,但是对精液的影响避免会小到那里去,他们使精子的数量与质量都有很大程度的降低,也是引起不孕症的罪魁祸首.